Ingrid Toussaint

Psychologue clinicienne, coach de vie et psychothérapeute, je vous accompagne dans toute démarche de soutien psychologique grâce à des outils qui s’appuient sur des situations concrètes de votre vie quotidienne. 

Plus précisément:

• vous souffrez de stress professionnel, vous êtes ou avez été confronté à une situation de conflit et/ou de harcèlement sur votre lieu de travail, vous êtes ou vous pensez être en burn out; 
• vous souffrez de troubles du sommeil (difficultés d’endormissement, éveils nocturnes) et votre qualité de vie en est significativement affectée;
• vous souffrez de troubles anxieux et ou de dépression;
• vous vous sentez stressé(e), épuisé(e)…vous souhaitez mieux gérer vos ressources afin de trouver un meilleur équilibre dans votre vie;
• vous êtes en questionnement sur de possibles changements de vie et souhaitez être accompagné(e) dans cette transition;
• vous souffrez d’une maladie chronique et vous souhaitez être accompagné dans la gestion des difficultés associées;
• vous avez besoin de retrouver confiance en vous ou dans la vie;
• vous avez besoin d’être accompagné(e) pour faire face à des évènements de vie difficiles (deuil, maladie, licenciement, difficultés relationnelles, rupture..);

Mon cadre théorique de référence est intégratif bien que ma formation s’inscrive préférentiellement dans l’approche cognitivo-comportementale. Je suis par ailleurs formée de manière spécifique à la prise en charge des situations de stress, du burn out et de l’insomnie.

Toutes les consultations se font sur rendez-vous du lundi au vendredi à la Maison du Mieux-être: avenue Slegers, 65 – 1200 Bruxelles

Formation:

• Licence en psychologie, orientation clinique, faculté de Psychologie, UCL (1993); Membre de la Commission Belge des psychologues et agréée sous le numéro 702201012; Psychologue clinicienne agréée, visa 323619.
• Certifiée en Life coaching, faculté de Psychologie, UCL (2016);
• Certifiée en traitements cognitivo-comportementaux de l’insomnie (ULB, 2017).
• Formation continue en stress au travail et burn out, ULB (2017).
• Master de spécialisation en clinique psychothérapeutique intégrée, D.E.S. en psychothérapie. UCL (2019).
• Certificat d’université en évaluation et intervention psychologique, D.E.S. en psychothérapie, UCL (2019-2021).