Les disciplines

La thérapie

Les thérapies de la maison du mieux-être s’adressent aux personnes en souffrance, qui ressentent un mal-être psychologique. Celui-ci peut être lié à différents domaines de la vie – familial, scolaire, professionnel, social, ou causé par un traumatisme – et atteindre plusieurs stades, jusqu’à la crise. Le mal-être psychologique peut aussi se manifester par une souffrance physique, par exemple une sensation d’épuisement ou de l’asthme.

Nous avons pour objectif d’aider les patients à sortir de cet état de mal-être, avant qu’une crise ne se déclenche ou pendant celle-ci. Il s’agit donc de soulager la souffrance et d’accompagner le patient dans la résolution de son problème. Pour ce faire, les différentes disciplines thérapeutiques du centre agissent sur l’esprit et/ou le corps. Tous deux sont liés et influencent l’état de mal ou bien-être.

L’énergie

Plusieurs disciplines de la maison du mieux-être travaillent sur l’énergie. Par différentes techniques, telles que des massages ou l’imposition des mains, l’objectif est de rétablir l’équilibre énergétique du corps, de retrouver ainsi sérénité et bien-être.

Le coaching

Le coaching vise la réalisation, voire le dépassement, d’objectifs concrets : cela peut être gagner en confiance en soi, être à l’aise lors d’une présentation en public, ou encore gérer son stress pendant une situation difficile. Nous accompagnons cette évolution en donnant des outils et techniques pour parvenir à la performance voulue.

L’objectif peut aussi être un changement, notamment professionnel. Nous aidons alors le patient-client à définir l’orientation qu’il souhaite prendre dans sa vie, puis fixons avec lui un plan d’actions clair.

Le développement personnel

Le développement personnel est une quête de mieux-être et d’épanouissement. C’est une démarche personnelle, entreprise par les personnes qui souhaitent faire évoluer leur conscience, l’amener à une plus grande ouverture. Il s’agit à la fois de se recentrer sur soi-même et de s’ouvrir à l’autre, dans une dynamique d’élévation.

Le développement personnel est aussi une façon de faire évoluer ses capacités. Il se distingue du coaching en ce qu’il ne fixe pas d’objectif à atteindre, mais se veut une évolution continue et naturelle.

Nous développons avec les patients-clients des outils à mettre en place pour avancer vers un mieux-être. Ces outils, déployés lors des séances et/ou au quotidien, stimulent la dynamique de vie, entre retour à soi et ouverture.

La nutrition

Le mieux-être se développe aussi par une alimentation équilibrée. Une nutrition saine est une des façons de prendre soin de soi et de son corps. Plusieurs thérapeutes du centre sont spécialisés dans ce domaine et guident les patients-clients vers une meilleure alimentation.