Danièle Deny-Milcent

Danièle Deny-Milcent, médecin généraliste, nutritionniste et nutrithérapeute joue un rôle essentiel lors du dépistage du burn out et de son diagnostic.

• Formation :
  • Médecin Généraliste diplômée par la Faculté de Médecine de Nancy, France
  • Nutritionniste diplômée par les Facultés UCL, ULB et Liège, Belgique
  • Nutrithérapeute diplômée par le CERDEN, Belgique

• Médecin Généraliste
  • Par une anamnèse approfondie, elle pourra détecter les changements de votre état de santé, de votre comportement et de votre humeur, en vue d’établir ou non le diagnostic de burn out.
    Sont-ils passagers ou perdurent-ils ? Quel est le niveau de stress ? Ressentez-vous un stress permanent ? Y a-t-il un sentiment d’échec dans votre vie, une démotivation par rapport à votre travail ?
    Y a-t-il un isolement de soi avec les autres ? De soi avec soi-même ?
    Y a-t-il des pertes de mémoire ou de concentration, des troubles du sommeil, des troubles de l’appétit, des douleurs musculaires, des maux de tête ?
    Ces changements sont-ils la manifestation d’un banal épisode de fatigue physique ou psychologique ?
    S’inscrivent-ils dans le cadre d’un épuisement physique et mental plus profond ?
  • Ressentez-vous des difficultés à gérer vos émotions ?
    Y a-t-il des infections à répétition ?
    Sont-ils le signe d’une maladie organique ?
    S’agit-il d’une dépression ?
  • Elle jugera des examens à réaliser (analyse biologique, examens complémentaires) en vue d’établir le diagnostic.
  • Elle coordonnera la mise en route du traitement .

• Nutrition
  • Retrouver un équilibre sur le plan alimentaire est essentiel. Une appétence pour le sucre, un manque d’énergie pour faire des courses, pour se préparer un repas, … peuvent conduire à des carences, à des déficits, à des excès et accentuer l’état de fatigue.
  • La consultation permettra de détecter ces déséquilibres. Elle vous proposera un programme d’accompagnement personnalisé selon votre rythme et vos besoins en apportant des conseils et des outils simples pour viser une alimentation saine et équilibrée.

• Rôle clé
  • Le médecin généraliste a un rôle clé dans la prise en charge, dans le suivi thérapeutique et sur le suivi au long cours.
  • Refaire du lien avec les autres, avec soi-même est un pôle essentiel du traitement. C’est pour cette raison que remettre son corps en mouvement permettra un ancrage corporel, apportera un état de bien-être, c’est également un bon outil de gestion de stress. Elle vous aidera à retrouver une activité physique adaptée qui vous conviendra le mieux.
  • La prise en charge d’un patient en burn out est pluridisciplinaire, elle vous proposera de travailler auprès de thérapeutes en qui elle a confiance et qui vous correspondent.
  • Ils vous apporteront des outils simples et accessibles, qui vous permettront de re-prendre conscience de vos ressources, de les utiliser, pour intervenir sur les causes et les facteurs de stress, sur les troubles du sommeil, sur les états d’angoisse.
  • Ces techniques permettront également de recréer un lien entre le corps et l’esprit.
  • Sophrologie, kinésithérapie, massage, shiatsu, hypnose, auto-hypnose, psychothérapie, méditation pleine conscience, cohérence cardiaque …. vous seront proposés.
  • C’est le médecin généraliste qui établit les certificats d’interruption de travail. Les perspectives de reprise de travail ou de réorientation professionnelle seront discutées lors des consultations ou par un suivi chez une coach spécialisée.

• Consultation à son cabinet sur rendez-vous :
  • Avenue du Chant d’Oiseau, 111 à 1150 Bruxelles
  • Contact par téléphone : 04 77 97 72 89 ou par email : deny.milcent@gmail.com